2024-06-01から1ヶ月間の記事一覧

足を肉離れした時にやったこと

経緯 2週間ぐらい前にテニスをやっていて左足のふくらはぎを肉離れをした。ゲームをやっていて前方に出ようとした時にいきなりふくらはぎにボールを当てられた痛みの感覚と同時に動けなくなった。と言っても、右足は動いたので引きずりながらベンチに座っ…